Achilles szakadás
Tartalom
Ortopédia (ÁOK, 2020/21, IV.)
A jól sikerült Achilles-ín-műtét után orvos és páciense egy futócsapatba került Soltész Attila ínszakadása miatt fejezte be a futballt, felépülése után futni kezdett, legnagyobb vágya a Spartathlon-indulás. Soltész Attila Achilles-ín-szakadás miatt hagyta abba a futballt, majd felépülése után futni kezdett. Gyorsan fejlődött, tavaly már olyan eseményeken vett részt, mint a privát Ultrabalaton vagy achilles szakadás Ultra Tisza-tó, ám legfőbb vágya a Spartathlon, amelyre jelenleg is szponzorokat keres.
A rehabilitáció során felszaladt néhány kiló, ekkor döntöttem úgy, hogy elkezdek mozogni.
Achilles-sérülések és egyéb nyalánkságok
Egyébként vicces volt, mert később egy futócsapatba kerültem azzal az orvossal, aki műtött, s mondtam is neki, hogy szép munkát végzett, mert remekül megy a futás.
Aztán csatlakozott achilles szakadás helyi futóegyesülethez, s ekkor lett magasabb szintű nála a futás.
Az első versenye tíz kilométeres volt, majd következett a félmaratoni, s őszén az első maratoni. Nagy meleg volt, harmincnyolc kilométernél hullámvölgybe került, de végül sikeresen beért a célba.
Nagy vágyam volt, hogy teljesítsem az első maratonimat, majd amikor sikerült, ürességet éreztem.
- Cukornád a térdízület fájdalma miatt
- Ízületi fájdalom fórumok
- Térd fájdalom lövés fájdalom
- Az Achilles-ín teljes szakadása | csakegyablak.hu
- Agyi artrózis kezelése
- Sérülése a -es korosztálynál fordul elő leggyakrabban.
Ezután további három maratonin vettem részt, majd azon gondolkoztam, mi lenne, ha emelném a távot? Kétezertizenkilencben ott voltam a Margitszigeten a Spártai Százason, s igazából eszembe sem jutott, hogy teljesítsem a száz kilométert. Azt gondoltam, jó, ha ötven-hatvan kilométert lefutok, ám olyan jól éreztem magam futás közben, hogy szintidőn belül teljesítettem a száz kilométert. Ezután vágtam bele az ultrázásba.
- A térd artrózisa 2 evőkanál kezelés
- Rybinsk ízületek kezelése
- Téli úszás és ízületi fájdalmak
- Achilles-ín szakadás - csakegyablak.hu PORTÁL
- Milyen gyógyszereket használnak az étvágy csökkentésére
- A fentiek mellett a korábbi sporttevékenység során szerzett mikrosérülések, és az ín elhasználódása is növelheti a szakadás kockázatát.
Attila sohasem dolgozott edzővel, mindent magától tanult meg, tapasztalatai alapján írta magának az edzésterveket. Ezek mellett sok futós videót nézett, és Csécsei Zoltán munkásságából is elsajátított ezt-azt, ráadásul Bogár János példája is segített neki.
Összességében remekül sikerült a kétezerhuszonegyes év, amely egy privát Ultrabalatonnal kezdődött, harmincegy óra alatt végeztem.
Volt néhány száz kilométeres edzésem, majd a virtuális Balaton Szuper Maratont teljesítettem. Az Ultra Tisza-tó versenyen tizennegyedik lettem, majd az Ultrabalatonon huszonöt óra alatt értem célba, ami azt jelentette, hogy jócskán sikerült javítani a privát Ub-időmhöz képest.
- Fejfájás gyengeség ízületi fájdalom
- Az Achilles-ín fájdalmának okai és gyógytornás kezelése Az Achilles-ín fájdalmának okai és gyógytornás kezelése Az Achilles-ín fájdalma mindközül az egyik legkellemetlenebb ortopédiai betegség, amely megnehezíti vagy ellehetetleníti a beteg járását, és csökkenti életminőségét.
Aztán a siófoki Szupermaratonon első lettem a korosztályomban, negyedik összetettben, ezzel a versennyel feltettem a pontot az i-re. Hosszú távú nagy célja a Spartathlon.
Achilles-ín-szakadás
Idén achilles szakadás Ultrabalatont nem egyéniben, hanem a ki kezeli a térdízületeket futócsapattal teljesítem, az Ultra Tisza-tó viszont elmarad, mert egy időben lesz a Deseda Ultramaratonnal, és utóbbin indulok. Júniusban ismét lesz egy privát Ultrabalaton, majd az ősszel egy privát UTT is.
ÍNSZALAGSZAKADÁS ?! ÁÚÚÚÚÚ:(
Nagy achilles szakadás a Spartathlon, ám egyelőre ha meg is lenne a kvalifikáció, akkor sem tudnék indulni, mert még most is szponzorokat keresek. Mivel ez a verseny sok költséggel jár, egyelőre nem tudnám kifizetni, de bízom benne, hogy ötvenéves koromig megvalósíthatom az álmom, és eljutok a legendás görög versenyre.